6-12 НОЯБРЯ В РОССИИ ПРОХОДИТ НЕДЕЛЯ
ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
(в честь Всемирного дня борьбы с пневмонией 12 ноября)
Пневмония – это инфекционное заболевание легочной ткани (воспаление легких).
В процессе развития пневмонии, альвеолы заполняются жидкостью или гноем, в связи с чем нарушается поступление кислорода и процесс дыхания.
В группе риска оказываются дети и пожилые люди, люди, имеющие хронические заболевания и вредные привычки. В год пневмонии уносят жизни в среднем двух миллионов человек. Это заболевание является основной причиной смертности 15% детей в возрасте до пяти лет (ВОЗ).
Основные симптомы пневмонии – лихорадка с подъёмом температуры до 38,0-39,5°C, кашель, одышка. Иногда больные могут ощущать дискомфорт или боль в груди. Все больные пневмонией отмечают общую слабость, снижение работоспособности, быструю утомляемость, потливость, нарушение сна, снижение аппетита.
Факторы риска пневмонии:
- возраст (дети и пожилые люди);
- курение;
- хронические заболевания лёгких, сердца, почек, желудочно-кишечного тракта;
- иммунодефицитные состояния;
- контакт с птицами, грызунами и другими животными;
- путешествия (поезда, самолёты, вокзалы, гостиницы);
- охлаждение.
При подозрении на пневмонию у лиц старше 65 лет, у людей с хроническими заболеваниями или с ослабленным иммунитетом, детей и беременных следует немедленно вызвать «Скорую помощь».
Учитывая сложность лечения пневмоний и трудности её диагностики, основные усилия необходимо направлять на профилактику:
- закаливание;
- дыхательная гимнастика;
- лечение хронических очагов инфекции;
- укрепление иммунитета;
- массаж, как средство профилактики воспаления лёгких;
- исключение переохлаждений;
- вакцинация детей, что позволяет предотвращать заболевания тяжёлыми пневмониями;
- отсутствие контакта с людьми, у которых есть инфекции дыхательных путей (ОРВИ или грипп);
- ежегодная вакцинация против гриппа, поскольку пневмония часто появляется в качестве осложнения после гриппа;
- поддержание сопротивляемости организма с помощью здорового питания, отдыха и регулярных физических упражнений;
- отказ от курения, так как курение снижает естественную устойчивость бронхов и лёгких к респираторным инфекциям.
Лечение пневмоний самостоятельно недопустимо, при появлении симптомов заболевания (повышение температуры тела, озноб, кашель, одышка, боли в грудной клетке, хрипы, слабость, отсутствие аппетита) нужно немедленно обратиться за медицинской помощью и неукоснительно выполнять рекомендации врача.
Берегите себя и будьте здоровы!